BÜTÜNSEL SAĞLIK
"Yaşam Bilimi" Ayurveda aracılığıyla kendini keşfetme ve esenlik yolculuğuna hoş geldiniz. Kökleri 5000 yıllık Hindistan geleneğine dayanan geleneksel tıp uygulamalarından olan Ayurveda, bedeninizde, zihninizde ve ruhunuzda dengeyi korumaya yönelik derin içgörüler sunar.
Bütünsel sağlık dokusunda Ayurveda, fiziksel alanın ötesine geçerek Fiziksel Beden, Zihinsel Beden ve Ruhsal Bedenin birbirine bağlılığını ele alır. Deneyimli bir tıp doktoru, bitki uzmanı ve Ayurveda danışmanı olarak, bu dönüştürücü yolculukta size rehberlik etmek için 20 yılı aşkın deneyimimi sunuyorum.
ÜÇ ÖZEL HİZMET
Aşağıda listelenen tüm servisler kişiselleştirilmiş tavsiyeleri içermektedir. Ayurveda'nın dosha temelli bireyselleştirilmiş önerileri de dahil olmak üzere kişiye özel planlar ve tedaviler sizi bekliyor.
Genel Ayurvedik Değerlendirme:
Ayurveda ve Modern Tıp ışığında daha sağlıklı ve dengeli bir hayat için benzersiz yaşam haritanızı gün yüzüne çıkaralım!
Bu iki saatlik çevrimiçi ya da yüz yüze danışmanlık sırasında, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarından uyku düzeni ve genel sağlığa kadar hayatınızın çeşitli yönlerini araştırıyoruz. Bir dizi kişiselleştirilmiş sorulara verilen cevaplar ve cilt tonu, gözlerdeki ışıltı, saç dokusu ve sindirim sistemini değerlendirmede çok önemli bir faktör olan dilin görünümü gibi unsurları değerlendirerek Ayurvedik Dosha Tiplerinizi belirliyorum.
Tıp doktoru olmam aldığım kapsamlı eğitimler ve şimdiye kadar onbinlerce hastaya hizmet vermis olma deneyimim, beden ve zihin tipinizi belirlemede anketin çok daha ötesinde bana rehberlik ediyor. Kendinizi ifade etme biçiminiz, sorulara verdiğiniz yanıtlar ve düşünce kalıplarınız bu süreçte çok değerli örnekler teşkil ediyor.
Bu toplantının ardından, yaklaşık 6-7 sayfa uzunluğunda, kişiye özel bir yaşam yolu haritası olarak hizmet eden kapsamlı bir rapor hazırlıyorum. Bu kapsamlı rehber, beslenme önerileri, baharat tercihleri ve optimal uyku uygulamalarından uygun egzersizlere, günlük rutinlere, aromaterapi önerilerine ve düşünce ve duyguları yönetme stratejilerine kadar her şeyi kapsıyor. Randevumuzdan sonraki 2-3 gün içinde, benzersiz yapınıza göre uyarlanmış bu ayrıntılı yol haritasını size iletiyorum.
Raporu aldıktan sonra, herhangi bir sorunuz olursa veya kişiselleştirilmiş yol haritasıyla ilgili daha fazla açıklamaya ihtiyaç duyarsanız bana çevrimiçi olarak ulaşmaktan çekinmeyin. Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda size destek olmak için buradayım!
Bütünsel Sağlık Danışmanlığı:
Ayurveda, herbalizm, modern tıp, yoga terapisi, meditasyon ve nefes tekniklerini entegre eden özel çözümler!
Bu bir saatlik çevrimiçi ya da yüz yüze danışmanlık, sağlığınızın kapsamlı bir araştırmasıdır. Randevu tarihinizi belirleyip ödemeyi tamamladıktan sonra size genel sağlığınız, mevcut sağlık probleminiz, önceki tedavileriniz ve ele almak istediğiniz sorunlarla ilgili sorular içeren bir anket gönderiyorum. Ankette ayrıca sağlık sorununuzla ilgili daha önce yapılmış olan tıbbi test sonuçlarınızı da benimle paylaşmanızı istiyorum.
Anketi tamamladıktan ve bana e-posta ile geri gönderdikten sonra, mevcut sağlık sorununuzu/sorunlarınızı tartışmak için planlanan saatte seansınızda buluşuyoruz. Bu seansta size öncelikle yaşam tarzı değişikliklerine odaklanan öneriler sunuyorum ve günlük belirli sağlık uygulamalarının sorununuzun çözümüne nasıl katkıda bulunabileceğini gösteriyorum. Besinlerimiz sağlığımızı derinden etkilediğinden, hizmetlerimin önemli bir bileşeni olan diyet önerilerini veriyorum. Sebze, meyve, et çeşitleri, yağlar, bitki çayları ve baharat kullanımını da dahil ederek diyetinize neleri dahil etmeniz ve nelerden kaçınmanız gerektiği konusunda size ayrıntılı rehberlik ediyorum.
Ayrıca, maksimum fayda için gün içinde en uygun zamanları vurgulayarak uygun egzersiz ve meditasyon uygulamaları hakkında bilgi veriyorum. Yaşam tarzı değişiklikleri, diyet modifikasyonları, egzersiz ve sağlıklı yaşam önerilerini verdikten sonra, mevcut sorununuza iyi gelecek evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bitkisel ev ilaçlarınızı tanıtıyorum. Gerekli olduğu durumlarda Ayurvedik bitkisel ilaçlar ve farmasötik ilaç seçeneklerini sunuyorum.
Bir saatlik çevrimiçi danışmanlığımızın ardından, tartışılan tüm noktaları özenle ayrıntılı bir rapor haline getirip ve bu raporu yaklaşık 30 dakika ila bir saat içinde sizinle paylaşıyorum. Bu rapor, randevumuzu özetleyen ve sağlık yolculuğunuz için net bir yol haritası sağlayan kapsamlı bir rehber görevi görecektir.
Ayurvedik Detoks Programları:
Canlanma, yaşlanma karşıtı, kilo kaybı, hormonal denge ve daha fazlası gibi belirli endişeleri ele alan bu dönüştürücü programlara kendinizi rahatlıkla bırakabilirsiniz!
Özel tasarım programlarım, modern tıp, Ayurveda, yoga terapisi, meditasyon, nefes çalışması ve herbalizm alanlarındaki 20 yılı aşkın deneyimime dayanmaktadır. Hindistan'daki eğitimim ve çeşitli diğer eğitimlerle şekillenen bu programlar, kapsamlı tıbbi geçmişimi Ayurveda ile benzersiz bir şekilde harmanlıyor.
Bu dönüştürücü programlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız aşağıdaki bağlantıyı takip edin:
NEDEN DR. SEMA İLE SAĞLIK ve İYİLİK HALİNİ SEÇMELİSİNİZ?
ENTEGRE BİLGELİK
Kadim Ayurveda bilgeliğini modern tıbbın akılcılığı ile birleştirmek için.
KAPSAMLI YAKLAŞIM:
Beslenmeden duygusal esenliğe kadar sağlığınızı bütünsel olarak ele almak için.
KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ REHBERLİK:
Değerlendirmenizden sonra kişiselleştirilmiş 6-7 sayfalık bir yaşam haritası raporu almak için.
HANGİ HİZMETİN SİZİN İÇİN EN İYİSİ OLDUĞUNDAN EMİN DEĞİL MİSİNİZ? HANGİ HİZMETİN SİZİN İÇİN EN İYİSİ OLDUĞUNDAN EMİN DEĞİL MİSİNİZ?
Ayurvedik Değerlendirme, Detoks veya 1 saatlik Bütünsel Sağlık Danışmanlığı arasında ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre uyarlanmış bir sonraki adımı birlikte tartışmak ve karar vermek için 20 dakikalık ücretsiz danışmanlığınızı kullanmak ister misiniz?